Skal du male taket i stua, bytte lysrør på lageret eller rense takrennene på huset? Da står du foran samme valg som mange andre: holder det med en trappestige, bør du ha en plattformtrapp med rekkverk, eller er det et stillas du trenger? Svaret avhenger mest av tre ting: hvor høyt du skal jobbe, hvor lenge jobben varer, og om den skal gjøres inne eller ute.
TrappestigePlattformtrappFoldestillasRullestillasBra Arbeidsmiljøvalg
Start med tre spørsmål
1. Hvor høyt skal du jobbe?
Det er vanlig å regne at en voksen person når omtrent 2 m over det han eller hun står på. Arbeidshøyden er derfor ståhøyden pluss 2 m. Er taket 2,5 m høyt, holder det å stå 0,5-0,7 m over gulvet. Skal du nå 4 m, må du stå rundt 2 m oppe. Velg utstyr der arbeidshøyden er lik eller litt over det høyeste punktet du skal jobbe på, så slipper du å strekke deg.
2. Hvor lenge varer jobben?
En trappestige er laget for korte jobber. Arbeidstilsynet anbefaler å bruke stige bare når risikoen er lav og arbeidet varer kort tid, og ikke hvis oppgaven samlet varer mer enn 30 minutter. Tiden du bruker på å gå opp og ned, regnes med. For jobber som strekker seg over tid, anbefaler Arbeidstilsynet stillas eller en annen løsning med plattform og rekkverk. Rådene er skrevet for arbeidslivet, men de er like fornuftige hjemme.
3. Inne eller ute?
Inne er gulvet som regel plant og fast, og da fungerer både trapper med hjul og rullestillas godt. Ute må du tenke på underlaget og været. Et rullestillas skal bare stå på fast, jevnt og vannrett underlag, og alle hjul skal være låst før du går opp. På plen, grus og skrånende terreng må du jevne ut og bruke de justerbare bena. Vind tar tak i et stillas, og jo høyere det er, jo mer betyr det.
Sammenligning: hva passer til hva?
Tabellen er en grov oversikt over produkttypene vi selger. Ståhøyden er høyden på trinnet eller plattformen du står på, slik den er oppgitt på produktsidene.
| Utstyr | Ståhøyde | Hvor lenge | Inne eller ute | Eksempler |
|---|---|---|---|---|
| Gardintrapp | 0,55-1,65 m | Korte jobber, noen minutter | Inne, i hjemmet | Corda gardintrapp |
| Industritrapp (trappestige med plattform og støttebøyle) | 0,66-2,77 m | Korte jobber, også mange ganger om dagen | Inne og ute, på fast og plant underlag | Marea industritrapp, Regina industritrapp, Regina VIP industritrapp, Stabilo industritrapp 135 XL, P1 dobbel industritrapp |
| Plattformtrapp med rekkverk | 0,40-3,90 m | Lengre økter på samme sted, med noe å støtte seg mot | Mest inne, ute på fast og plant underlag | Ensidig plattformtrapp, Flylett plattformtrapp, Telefly plattformtrapp, Vera plattformtrapp, Dobbel plattformtrapp, Castellana plattformtrapp, Castellana Maxi plattformtrapp |
| Foldestillas | ca. 1,8 m (arbeidshøyde ca. 3,8 m) | Timer til dager, arbeid langs en vegg | Inne og ute | Viking foldestillas, Custers foldestillas |
| Rullestillas i moduler | opptil 8,82 m (arbeidshøyde opptil 10,82 m) | Dager til uker, fasader og store rom | Ute og i store rom | Jolly rullestillas |
Hvor lenge er vår vurdering ut fra Arbeidstilsynets råd om stige og stillas, ikke en regel. I arbeid skal arbeidsgiveren vurdere risikoen for hver jobb.
Trappestige og industritrapp: for korte jobber
En gardintrapp som Corda gardintrapp er lett og tar liten plass, og den passer til gardiner, lamper og hyller hjemme. Plattformen er 25 x 25 cm. Til jobb er en industritrapp et bedre valg. Regina industritrapp og Marea industritrapp har plattform på 30 x 26 cm, brede riflete trinn og en bøyle som rekker ca. 60 cm over plattformen, så du har noe å holde i. Regina VIP industritrapp har i tillegg et ekstra sikkerhetsrekkverk, og Stabilo industritrapp 135 XL har 135 mm dype trinn og tåler opptil 225 kg.

Arbeidstilsynet gir disse huskereglene for frittstående stiger som trappestiger:
- Sjekk at alle fire føttene står støtt, og at trinnene er i vater
- Bruk alltid stabilisatorer (sidestøtter). Følger de med stigen, skal de være montert
- Sørg for at alle låser er aktivert, og at stigen er helt slått ut
- Ikke stå og arbeid på de tre øverste trinnene, med mindre plattformen har et håndtak å holde i
- Plasser stigen slik at du vender mot arbeidet, og ikke strekk deg ut til siden
- Bær bare lett verktøy og materialer, og hold deg fast med én hånd når du kan
Ikke bruk trappestiger som bukkestillas
Det er fristende å legge en planke mellom to trappestiger eller bruke en kombistige som bukk. Arbeidstilsynet fraråder bukkestillas fordi det mangler rekkverk og sparkelister, og fordi det er lett å miste balansen når oppmerksomheten er på jobben. Et foldestillas eller en plattformtrapp med rekkverk er tryggere.
Plattformtrapp: når du skal stå lenge
På en plattformtrapp står du på en plattform i stedet for på et smalt trinn, og rekkverket gir noe å støtte seg mot når du jobber med hendene over hodet. Mange har hjul, så de er enkle å flytte langs en vegg eller en reol. Det gjør dem gode til maling av tak, montering, plukk på lager og service i butikk.
- Flylett plattformtrapp og Telefly plattformtrapp: rekkverk ved plattformen og sidestabilisator, plattformhøyde opptil 1,84 og 2,00 m
- Vera plattformtrapp og Dobbel plattformtrapp: hjul, så de er lette å flytte. Dobbel plattformtrapp kan gås opp fra begge sider
- Castellana plattformtrapp og Castellana Maxi plattformtrapp: kraftige, sveisede trapper med plattformhøyde opptil 3,90 og 3,30 m
- Ensidig plattformtrapp: lav og kraftig, 0,40-1,00 m høy, til faste punkter som maskiner og reoler

Foldestillas: mer plass og rekkverk rundt deg
Et foldestillas er et lite rullestillas som foldes ut i ett stykke. Viking foldestillas har plattform på 1,77 m og arbeidshøyde 3,77 m, og det leveres komplett med rekkverk, plattform med luke, sidestøtter og fire hjul med brems. Det passer til lave fasader, vinduer og takrenner på hus med én etasje, og til haller og rom med høyt tak. Custers foldestillas har plattform på 1,80 m og fås i flere bredder og lengder. Grunnenheten har ikke rekkverk, men 74 cm-utgaven kan bygges på med rekkverk og påbygg.
Rullestillas: for høye fasader og lange jobber
Skal du høyere enn ca. 4 m, eller jobbe flere dager på samme fasade, er et rullestillas i moduler riktig. Jolly rullestillas fås som komplette sett med arbeidshøyde fra 3,62 til 10,82 m, og fra 5,42 m følger det med stabilisatorer. Husk at det gjelder egne krav til opplæring når stillas monteres og brukes i arbeid. Les mer i guiden om rullestillas, eller se alle under rullestillas.

Bra Arbeidsmiljøvalg: fire nivåer etter plattformhøyde
Bra Arbeidsmiljøvalg er en merkeordning for bukker og trappestiger, laget av Entreprenørforeningen Bygg og Anlegg (EBA) sammen med flere store entreprenører og leverandører. Merkede produkter skal oppfylle strengere krav enn standarden. Ordningen er ikke en lov, men Arbeidstilsynet viser til den som bransjeveileder. Kriteriene deler utstyret inn i fire nivåer etter plattformhøyden:
| Nivå | Plattformhøyde | Type utstyr | Viktigste krav |
|---|---|---|---|
| 1 | Under 0,5 m | Arbeidsbukk | Maks 2 trinn medregnet ståplanet. Ståplan minst 60 x 30 cm. Like mange trinn på begge sider hvis bukken ikke har stopp- eller støttebøyle |
| 2 | 0,5-1,25 m | Gardintrapp eller trappestige | «Stoppanvisning» på minst 3 sider. Ståplan minst 30 x 25 cm |
| 3 | 1,25-2 m | Arbeidsplattform | Rekkverk på minst 3 sider. Ståplan minst 40 x 40 cm |
| 4 | Over 2 m | Arbeidsplattform | Rekkverk på 3 sider pluss ryggsikring. Ståplan minst 40 x 40 cm |
Mål for ståplanet er bredde x dybde. Kilde: Bra arbeidsmiljøvalg, kriterier (EBA).
I tillegg skal trinnene være sklisikre på alle nivåer. For nivå 1-3 gjelder også at det skal være maks 30 cm mellom trinnene, og at trinnene skal være minst 5 cm dype. Frittstående produkter skal kunne låses i utslått stilling, og produkter som veier mer enn 15 kg, skal ha hjul eller lignende, så du slipper tunge løft. Kriteriene sier også at noen typer skal fases ut på byggeplass: produkter fra hjemme- og husholdningssortimentet, produkter av tre eller med tretrinn, A-stiger og kombistiger, produkter med ståplan under 30 x 25 cm, og produkter med trinn på bare én side uten stopp- eller støttebøyle.
Bruk kriteriene som sjekkliste
Produktene våre er ikke oppgitt å være merket Bra Arbeidsmiljøvalg. Kriteriene er likevel en nyttig sjekkliste. Regina og Marea har plattform på 30 x 26 cm, som er større enn minstemålet for nivå 2. Flylett, Telefly, Vera, Castellana og Dobbel plattformtrapp har plattform som er større enn 40 x 40 cm, men sjekk rekkverket opp mot kravet for nivå 3 og 4. Corda gardintrapp er laget for hjemmet og har plattform på 25 x 25 cm. Trenger du merket utstyr til en byggeplass, ta kontakt med oss.
Eksempler: hva velger du?
- Male taket i stua (2,4-2,5 m): Flylett plattformtrapp med 3 trinn eller Dobbel plattformtrapp med 2×3 trinn. Til en rask jobb holder Corda gardintrapp med 3 eller 4 trinn
- Høye hyller på lager og i butikk: Regina industritrapp eller Marea industritrapp for korte løft, Castellana Maxi plattformtrapp eller Dobbel plattformtrapp når du plukker lenge og bærer varer
- Trapperom og rom med 3-4 m takhøyde: Telefly plattformtrapp med 6 trinn (arbeidshøyde 4,00 m) eller Viking foldestillas (arbeidshøyde 3,77 m)
- Vinduer og takrenner på hus med én etasje: Viking foldestillas, eller et rullestillas hvis du skal høyere
- Fasade på hus med to etasjer: Jolly rullestillas, valgt etter hvor høyt du skal nå
- Arbeid nær strøm: Moby Fibra, en plattformtrapp med vanger i glassfiber. Les mer i guiden om glassfiberstige
Les også
- Sikker bruk av stige
- Slik velger du riktig stige
- Rullestillas: regler, opplæring og riktig størrelse
- EN 131 forklart
Kilder: Arbeidstilsynet: Sikker bruk av stige ved arbeid i høyden, Arbeidstilsynet: Montering og bruk av stillas og EBA: Bra arbeidsmiljøvalg, kriterier. Mål og høyder er opplyst av leverandør og står på produktsidene.

