Fall fra stige er en av de vanligste årsakene til alvorlige skader på norske arbeidsplasser, ifølge Arbeidstilsynet. Mange ulykker skjer på korte, enkle jobber der ingen tok seg tid til å sikre stigen. Her er reglene som gjelder i arbeid, og rådene vi mener alle bør følge, også når du rensker takrenna hjemme.
Stige, plattform eller stillas?
I arbeid er stigen først og fremst en vei opp og ned. Ifølge forskrift om utførelse av arbeid § 17-22 kan stigen bare unntaksvis brukes som arbeidsplass, når det ikke er hensiktsmessig å bruke sikrere utstyr fordi risikoen er liten, og bruken er kortvarig eller forholdene på stedet ikke kan endres.
- Arbeidstilsynet anbefaler at du ikke bruker stige når jobben til sammen tar mer enn 30 minutter. Tiden du bruker på å gå opp og ned, regnes med
- Frittstående stiger som er høyere enn 6 m, skal ikke brukes, og frittstående kombistiger skal ikke være høyere enn 4 m (§ 17-22)
- Må du flytte deg ofte, gå opp og ned mange ganger eller stå lenge, er plattformtrapp, rullestillas eller lift tryggere
Hjemme gjelder ikke arbeidsmiljøreglene, men rådene er like gode. Se Plattformtrapp, trappestige eller stillas? og Rullestillas.
Dette sier forskriften om bruk av stige
Forskrift om utførelse av arbeid § 17-21 sier blant annet at:
- stigen skal stå stødig under bruk, og du skal hele tiden ha et sikkert grep og stå støtt, også når du bærer noe
- stigen skal stå på et stabilt, bæredyktig og fast underlag, slik at trinnene er vannrette
- stigen skal, så langt det er praktisk mulig, festes i toppen eller sikres på annen måte, og anliggende stige skal sikres før bruk
- stigen skal sikres mot å gli ut, velte sidelengs eller velte bakover
- delene på en skyvestige skal ikke kunne forskyve seg i forhold til hverandre
Brukes stigen for å komme opp på tak, avsats eller lignende, skal den stikke minst 1 m over kanten og alltid sikres i toppen (§ 17-23). Arbeidstilsynet anbefaler å sikre den i bunnen også, og påpeker at stigen må stikke lenger opp på bratte tak: minst 1,4 m ved 30 graders takvinkel og ca. 2 m ved 45 grader.
Slik setter du opp stigen
- Underlaget: fast, flatt og rent, uten olje, mose, løv, sand eller is. Ikke sett stigen på paller, murstein, klosser, biler eller annet som kan flytte seg
- Vinkelen: ca. 1 m ut fra veggen for hver 4 m opp. Arbeidstilsynet anbefaler 70-75 grader, og bruksanvisningene sier 65-75 grader
- Toppen: mot noe som tåler det. Ikke mot glass, plastrenner eller svake plater
- Sikringen: fest begge vangene, i toppen og helst nede også. Går det ikke, bruk utstyr som holder stigen på plass (se tabellen under)
- Låser og stabilisator: kontroller at alle låser er i inngrep, og at stabilisatoren er montert hvis stigen har en
- Området rundt: sperr av mot trafikk og folk, og pass på dører og vinduer som kan slå mot stigen
- Været: Arbeidstilsynet fraråder stige i regn, snø og minusgrader. Må du likevel, krever det ekstra sikring
- Strøm: hold minst 6 m avstand til luftledninger som ikke er frakoblet eller isolert, og bruk stige som ikke leder strøm til elektrisk arbeid. Se guiden om glassfiberstiger
Fotfeste er siste utvei
Arbeidstilsynet anbefaler denne rekkefølgen: fest stigen til et fast punkt med begge vangene. Går ikke det, bruk utstyr som stabiliserer stigen. Går ikke det heller, kil vangene fast. Først når ingen av delene er mulig, kan en annen person holde stigen nede (fotfeste). Ofte er det best å kombinere sikring i toppen og i bunnen.
Når du står i stigen
- Ha alltid tre kontaktpunkter: begge føttene på trinnene og én hånd i stigen
- Gå opp og ned med ansiktet mot stigen, og bær bare lett verktøy
- Ikke stå på de tre øverste trinnene. Da øker faren for at stigen vipper og sklir
- Ikke len deg ut til siden. Gå heller ned og flytt stigen
- Bare én person i stigen om gangen. Stigene er laget for en samlet last på 150 kg, og det gjelder person, verktøy og materialer til sammen
- Ikke flytt stigen mens noen står i den, og ikke bruk den liggende som plattform
Trappestige og kombistige som står fritt
- Alle fire beina skal ha god kontakt med underlaget, og trinnene skal være i vater
- Stagene eller låsene skal være helt ute og låst
- Ikke stå på de tre øverste trinnene, med mindre trappen har plattform med noe å holde i
- Still trappen slik at du har arbeidet foran deg, ikke ved siden av
- Unngå arbeid som presser trappen til siden, som å bore sidelengs i mur. Kan du ikke unngå det, surr trappen fast
Til lengre jobber innendørs er en plattformtrapp med rekkverk tryggere enn en trappestige, se sammenligningen.
Velg riktig sikkerhetsutstyr
De to vanligste ulykkene med anliggende stige er at stigen velter til siden, eller at foten sklir ut fra veggen. Ofte trenger du mer enn ett tiltak, for eksempel stigefot nede og avstandsholder eller kroker i toppen. Sjekk også at underlaget tåler belastningen.
| Problem | Utstyr | Slik hjelper det |
|---|---|---|
| Stigen velter sidelengs | Stigefot 1,2 m | Gjør stigen 1,2 m bred nede. Skal brukes på anliggende stiger over 3 m, på plant og fast underlag |
| Stigen står mot en stolpe eller mast | Mastestøtte for stige | Klypeformet front som legger seg rundt stolpen, så toppen ikke sklir til siden |
| Toppen ligger mot takrenne, vinduer eller ømfintlig kledning | Avstandsholder for stige mot vegg, Viking | Gir fast avstand mellom stigen og veggen, så toppen ikke ligger mot renna eller kledningen |
| Stigen kan skli sidelengs i toppen | Stigekroker for vegg (pr. par) | Fast punkt på veggen der toppen av stigen hviler. Fint der du går opp ofte |
| Du skal fra stigen og over på taket | Stigesikring (for takstige) | Holder stigen fast ved takfoten, så den ikke glir ut når du går over |
| Foten kan skli på gress, grus eller is | Universal pigg til stige ben | Piggene biter seg ned i underlaget. Passer stigebein på 64-97 x 25 mm |
| Slitte eller harde stigesko | Stigesko 68 mm, Stigesko 70 mm, Stigesko til Corda og Fabilo og Sko til stabilisator | Nye sko gir grepet tilbake. Bytt begge skoene på samme del samtidig |
| Skrått terreng, trapp eller ujevnt underlag | Justerbart ben og Regulerbart skjøtebein m/gummi | Forlenger den ene siden, så trinnene blir vannrette uten klosser under |
| Du trenger noe å holde i | Rekkverksett til stige (h+v) | Rekkverk på stigen gir et bedre grep når du klatrer |
Usikker på om tilbehøret passer stigen din? Ta kontakt med varenummeret på stigen, så sjekker vi det. Når stigen ikke er i bruk, kan den henges på veggen med opphengsvinkler, så den ikke blir skadet.
Sjekk stigen før du går opp
Se over vanger, trinn, stigesko og låser før hver bruk, og rengjør trinnene for maling, leire, snø og lignende. En skadet stige skal ikke brukes før den er reparert etter produsentens anvisning, eller kassert. Les hva du ser etter, og skriv ut skjemaet vårt, i Kontroll av stigen, med kontrollskjema. Skal du kjøpe ny stige, se Slik velger du riktig stige.
Kilder: Arbeidstilsynet: Sikker bruk av stige ved arbeid i høyden og forskrift om utførelse av arbeid §§ 17-21, 17-22 og 17-23 (via Arbeidstilsynet).