Den riktige stigen er lang nok til at du slipper å stå på de øverste trinnene, stødig nok til jobben og ikke tyngre enn at du klarer å reise den. Her går vi gjennom de vanligste stigetypene, forskjellen på hobby og proff, og hvordan du regner ut lengden. Nederst finner du en lengdetabell for alle de anliggende stigene våre.
Fem typer stiger
Enkel stige er lett, rask å sette opp og har ingen deler som kan gli. Velg den når du vet omtrent hvor høyt du skal, og høyden er under ca. 5 m.
2-delt skyvestige skyves ut til lengden du trenger og er kortere å frakte. Den passer til takrenner, vindusvask og arbeid på fasade. Villastige og Proff Yrkesstige, som er vist over, finnes også 2-delt. Er stigen tung å reise, kan Heisestige 2-delt skyves ut med tau fra bakken.
3-delt kombistige kan brukes som lang anliggende stige, som trappestige og med én del alene. Den dekker mye med én stige, men er tyngre.
Teleskopstige trekkes ut trinn for trinn og er under 1 m lang sammenslått, så den får plass i bilen. Les avsnittet om teleskopstiger lenger ned før du velger den til jobb.
Leddstige har hengsler som låses i flere stillinger, så den kan brukes som rett stige, gardintrapp og lav plattform. Den passer godt innendørs og i trapper. TeleVario har i tillegg teleskopiske ben.
Jobber du nær strøm, trenger du stige som ikke leder strøm. Les guiden om glassfiberstiger. Skal du stå lenge i stigen, for eksempel på en malejobb, gir en flyttbar fothviler et bredere trinn å stå på i Villastige. Villastige med brede trinn er en enkel stige der alle trinnene er brede. Har du ikke noe å lene stigen mot, eller skal du jobbe lenge på samme sted, er en plattformtrapp eller et stillas ofte bedre. Se Plattformtrapp, trappestige eller stillas?
Hobby eller proff?
Stiger som selges i Norge og resten av Europa, lages og testes etter standarden EN 131. Siden 2018 deler standarden stigene i to klasser: profesjonell og ikke-profesjonell. Begge er laget for samme samlede last, 150 kg for person, verktøy og materialer til sammen, men proffstigene testes med høyere krefter. Les mer i EN 131 forklart.
Skal stigen brukes i jobb, anbefaler Arbeidstilsynet at du bare bruker stiger som er laget for profesjonelle, og at du sjekker at stigen er merket med sertifikatnummer. Proff Yrkesstige og Villastige (enkel stige og 2-delt 3+3, 4+3 og 4+4) har SINTEF-sertifikat for profesjonell bruk, og Kombistige 3-delt er sertifisert av TÜV SÜD for yrkesbruk. Hjemme er en proffstige også et godt valg hvis du bruker stigen mye: den tåler mer og varer lenger.
Slik regner du ut lengden
Effektiv lengde er hvor lang stigen er når den står klar til bruk, altså skjøvet helt ut. Det er dette tallet du regner med, ikke lengden i produktnavnet. En «4+4 m» Villastige er for eksempel 6,92 m effektiv lengde, fordi delene overlapper.
Stigen skal stå skrått mot veggen. Bruksanvisningene til stigene våre oppgir 65-75 grader, og Arbeidstilsynet anbefaler 70-75 grader. En enkel huskeregel er 4 til 1: for hver 4 m opp skal foten stå ca. 1 m ut fra veggen. Det gir ca. 75 grader, og det er den vinkelen vi regner med her.
- Toppen når = effektiv lengde x 0,97
- Avstand ut nede = effektiv lengde x 0,26 (ca. en fjerdedel av lengden)
- Høyeste kant du kan gå over på = toppen når minus 1 m
Eksempel: Villastige 2-delt 5+3 m har effektiv lengde 6,65 m. Toppen når 6,65 x 0,97 = ca. 6,4 m opp, og foten skal stå ca. 1,7 m ut fra veggen. Skal du opp på et tak, må stigen stikke 1 m over takkanten, så takkanten kan da være høyst ca. 5,4 m over bakken.
Andre veien: vet du høyden til kanten, legger du til 1 m og deler på 0,97. Er takfoten 4,5 m over bakken, trenger du minst (4,5 + 1) / 0,97 = ca. 5,7 m effektiv lengde. Da passer for eksempel Corda 2-delt 5,88 m eller Villastige 2-delt 4+3 m (5,80 m).

Skal du jobbe fra stigen, og ikke gå over på noe, regner du med at du ikke skal stå på de tre øverste trinnene. Arbeidstilsynet sier at stigen må være minst tre trinn lengre enn høyden opp til det du skal jobbe med. På de fleste stigene er det ca. 1 m.
Skal du opp på taket?
Stigen skal stikke minst 1 m over kanten du går av på, og den skal sikres i toppen. Det står i forskrift om utførelse av arbeid § 17-23. Er taket bratt, må stigen stikke enda lenger opp: Arbeidstilsynet nevner minst 1,4 m ved 30 graders takvinkel og ca. 2 m ved 45 grader. Se også Takstige og adkomst for feieren.
Lengdetabell for våre anliggende stiger
Tabellen viser omtrent hvor høyt toppen av stigen når ved 75 graders vinkel, hvor langt ut fra veggen foten skal stå, og hvor høy kanten kan være når stigen skal stikke 1 m over den. Høydene er rundet ned til nærmeste 10 cm, så du har litt å gå på.
Enkle stiger
| Stige | Effektiv lengde (m) | Toppen når ca. (m) |
Avstand ut nede (m) |
Høyeste kant, 1 m over (m) |
|---|---|---|---|---|
| Villastige med brede trinn | 2,20 3,04 3,93 5,04 5,89 |
2,1 2,9 3,7 4,8 5,6 |
0,6 0,8 1,0 1,3 1,5 |
1,1 1,9 2,7 3,8 4,6 |
| Enkelstige STABILIO | 2,70 3,55 4,35 5,25 |
2,6 3,4 4,2 5,0 |
0,7 0,9 1,1 1,4 |
1,6 2,4 3,2 4,0 |
| Glassfiberstige Svelt V1 | 2,85 3,45 4,00 |
2,7 3,3 3,8 |
0,7 0,9 1,0 |
1,7 2,3 2,8 |
| Villastige, enkel | 2,99 3,85 4,97 5,81 |
2,8 3,7 4,8 5,6 |
0,8 1,0 1,3 1,5 |
1,8 2,7 3,8 4,6 |
| Proff Yrkesstige, enkel | 2,99 3,86 4,98 5,82 |
2,8 3,7 4,8 5,6 |
0,8 1,0 1,3 1,5 |
1,8 2,7 3,8 4,6 |
| FH glassfiberstige enkel | 3,00 3,56 4,12 |
2,8 3,4 3,9 |
0,8 0,9 1,1 |
1,8 2,4 2,9 |
2-delte skyvestiger
| Stige | Effektiv lengde (m) | Toppen når ca. (m) |
Avstand ut nede (m) |
Høyeste kant, 1 m over (m) |
|---|---|---|---|---|
| Corda 2-delt stige | 3,92 5,30 5,88 6,75 |
3,7 5,1 5,6 6,5 |
1,0 1,4 1,5 1,7 |
2,7 4,1 4,6 5,5 |
| Fabilo 2-delt yrkesstige | 4,40 6,05 7,70 9,10 |
4,2 5,8 7,4 8,7 |
1,1 1,6 2,0 2,4 |
3,2 4,8 6,4 7,7 |
| FCT glassfiber skyvestige | 4,89 6,01 7,13 |
4,7 5,8 6,8 |
1,3 1,6 1,8 |
3,7 4,8 5,8 |
| Villastige 2-delt | 4,94 (3+3) 5,80 (4+3) 6,65 (5+3) 6,92 (4+4) 7,76 (6+3) 7,85 (5+4) 8,62 (6+4) 8,90 (5+5) ca. 9,7 (6+5) ca. 10,6 (6+6) |
4,7 5,6 6,4 6,6 7,4 7,5 8,3 8,5 ca. 9,3 ca. 10,2 |
1,3 1,5 1,7 1,8 2,0 2,0 2,2 2,3 ca. 2,5 ca. 2,7 |
3,7 4,6 5,4 5,6 6,4 6,5 7,3 7,5 ca. 8,3 ca. 9,2 |
| Heisestige 2-delt | 4,94 (3+3) 5,80 (4+3) 6,65 (5+3) 6,92 (4+4) 7,76 (6+3) 7,85 (5+4) 8,62 (6+4) 8,90 (5+5) ca. 9,7 (6+5) |
4,7 5,6 6,4 6,6 7,4 7,5 8,3 8,5 ca. 9,3 |
1,3 1,5 1,7 1,8 2,0 2,0 2,2 2,3 ca. 2,5 |
3,7 4,6 5,4 5,6 6,4 6,5 7,3 7,5 ca. 8,3 |
| Proff Yrkesstige, 2-delt | 4,96 (3+3) 5,82 (4+3) 6,68 (4+4) 6,94 (5+3) 7,78 (6+3) 7,80 (5+4) 8,64 (6+4) 8,92 (5+5) |
4,7 5,6 6,4 6,7 7,5 7,5 8,3 8,6 |
1,3 1,5 1,7 1,8 2,0 2,0 2,2 2,3 |
3,7 4,6 5,4 5,7 6,5 6,5 7,3 7,6 |
Teleskop-, ledd- og kombistiger
| Stige | Effektiv lengde (m) | Toppen når ca. (m) |
Avstand ut nede (m) |
Høyeste kant, 1 m over (m) |
|---|---|---|---|---|
| Pro teleskopstige | 3,20 3,80 |
3,0 3,6 |
0,8 1,0 |
2,0 2,6 |
| Viking leddstige med plattform, rett stige | 3,70 | 3,5 | 1,0 | 2,5 |
| TeleVario teleskopstige, rett stige | 4,20 5,35 |
4,0 5,1 |
1,1 1,4 |
3,0 4,1 |
| Glassfiberstige Svelt V2, anliggende | 5,20 6,30 7,15 8,25 |
5,0 6,0 6,9 7,9 |
1,3 1,6 1,9 2,1 |
4,0 5,0 5,9 6,9 |
| Corda 3-delt kombistige, utskjøvet | 5,32 6,17 |
5,1 5,9 |
1,4 1,6 |
4,1 4,9 |
| Kombistige 3-delt, utskjøvet | 6,05 6,90 8,60 10,25 |
5,8 6,6 8,3 9,9 |
1,6 1,8 2,2 2,7 |
4,8 5,6 7,3 8,9 |
Effektive lengder fra produktsidene (opplyst av leverandør). For Villastige 6+5 og 6+6 og Heisestige 6+5 er lengden foreløpig anslått. Står stigen brattere eller slakere enn 75 grader, endrer høydene seg: ved 70 grader når toppen ca. 3 % lavere, på en 7 m stige ca. 20 cm. Kombistiger og leddstiger er regnet som rett, anliggende stige.
Mer å tenke på før du bestemmer deg
- Vekt og frakt: sjekk sammenslått lengde og vekt på produktsiden. En lang 2-delt stige kan veie nesten 30 kg og er tung å reise alene.
- Stigefot over 3 m: anliggende stiger over 3 m skal ha bred fot som hindrer at stigen velter sidelengs. Noen stiger har den med, til andre legger du til Stigefot 1,2 m. På skrått eller ujevnt underlag passer Justerbart ben eller Regulerbart skjøtebein m/gummi.
- Kombistige som trapp: i arbeid skal en frittstående kombistige ikke brukes høyere enn 4 m, og andre frittstående stiger ikke høyere enn 6 m (forskrift om utførelse av arbeid § 17-22). Trenger du å stå høyere, se plattformtrapp eller stillas.
- Teleskopstiger: Arbeidstilsynet anbefaler ikke teleskopstiger i arbeid, fordi låsene kan svikte over tid. Bruker du teleskopstige, sjekk at alle låsene er i inngrep hver gang, og hold den ren. Til daglig bruk i jobb er en skyvestige eller enkel stige et tryggere valg.
- Tilbehør: Avstandsholder Viking holder stigen fri fra takrenne og vinduer, universal pigg gir feste på gress og is, og rekkverksett gir noe å holde i. Les mer i Sikker bruk av stige.

Uansett hvilken stige du velger: sjekk den før bruk, og gi den en grundig kontroll jevnlig. Les Kontroll av stigen, med kontrollskjema. Er du usikker på hvilken stige som passer jobben, ta kontakt, så hjelper vi deg.
Kilder: Arbeidstilsynet: Sikker bruk av stige ved arbeid i høyden, forskrift om utførelse av arbeid §§ 17-22 og 17-23, og produktsidene våre.

















